석가모니 부처님을 통한 총지금강송(옴아훔) 정화의 명상법

 

석가모니 부처님을 통한 총지금강송(옴아훔) 정화의 명상법

 

 

툽텝 초드론님께서 2004년 10월 7일에 공개하신 방법입니다...

 

 

1. 고요하게 호흡에 집중합니다.

 

2. 눈앞 대각선 위에 석가모니 부처님을 상상하고 느낍니다.

 

3. 석가모니 부처님의 이마에서 나오는 백색빛이 자신의 이마로 흘러들어와 자신의 온몸을 채운다고 상상하고 느낍니다. 이 빛이 신업(身業)의 모든 부정적인 행동을 정화한다고 상상하고 느낍니다.

 

4. 석가모니 부처님의 목에서 적색빛이 자신의 목으로 흘러들어와 온몸을 채운다고 상상하고 느낍니다. 이 빛이 구업(口業)의 모든 부정적인 언행을 정화한다고 상상하고 느낍니다.

 

5. 석가모니 부처님의 가슴에서 청색빛이 자신의 가슴으로 흘러들어와 온몸을 채운다고 상상하고 느낍니다. 이 빛이 의업(意業)의 모든 부정적인 생각을 정화한다고 상상하고 느낍니다.

 

6. 진언 "옴아훔"을 무수히 암송합니다.

 

7. 자신의 정수리에 석가모니 부처님께서 앉아계시다고 상상하고 느낍니다.

 

8. 석가모니 부처님께서 황금빛으로 녹아들어 백회를 통해 목을 거쳐 가슴으로 내려와 자리한다고 상상하고 느낍니다.

 

9. 자신의 마음과 부처님의 마음은 땔 수 없는 관계가 되었다고 느낍니다.

 

10. 몸이 정화되었습니다.

 

11. 가슴의 황금빛이 온몸을 채우고 방, 집, 도시, 국가, 세계, 우주의 다른 모든 중생들에게 방사된다고 상상하고 느낍니다.

 

12. 종료.

 

 

제가 과거에 올렸던 옴아훔과 관련된 설명과 비법들도 함께 읽어보세요. ^^

 

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