마음의 불편함을 처리해야 삶이 평온해집니다.
대부분의 대사람들은 눈에 보이는 불편함'만'을 눈치채고 해결할 방법을 모색합니다.
하지만 무릇 세상 모든 것에는 겉과 속 음양이 있듯이, 눈에 보이는 불편함이 있다면 눈에 보이지 않는 불편함도 존재합니다.
바로 정신 즉 마음의 불편함이죠.
마음의 불편함은 어떤 문제가 있음을 보여줌니다...
그런데 대부분의 사람들은 이 마음의 불편함을 애써 무시하며 살아갑니다.
그러다가 시간이 흐르고 흘러 인생은 꼬이고 힘든 일들을 겪게 되며 뒤늦게 이를 해결하고자 노력하죠...
이것은 우리의 눈에 보이는 불편함과 동등할 정도의, 아니 정확히는 그 이상 중요합니다.
왜냐하면 무형무상의 불편함이라 속에서 이미 곪고 있다는 것을 쉽게 눈치채지 못하기 때문입니다.
이 불편함을 눈치채고 처리하기 위해서는...
1. 눈에 보이지 않는 불편함을 인정해야 합니다.
2. 불편함을 풀어낼 수 있는 방법을 배웁니다.
3. 배운 것을 꾸준히 실천합니다.
이러한 과정을 거치게 되면...
우리의 삶은 이전보다 훨씬 더 안정되고 편안하게 살아갈 수 있습니다.
시간이 조금 걸릴 뿐이지 생각보다 굴곡많은 자신의 삶을 안정시키고 편하게 만드는 것은 그리 어렵지 않습니다.
저는 이것을 명확하게 알고 지금 이순간에도 꾸준히 실천하고 있기 때문에 평안한 삶을 영위하며 살아가고 있습니다. ^^
제가 아는 세상을 편하게 살아가는 방법은 이렇습니다...
'기타칼럼' 카테고리의 다른 글
정좌하거나 명상할 때 다리저림에 대해서... (0) | 2017.12.03 |
---|---|
2017년 12월 3일 일요일 천사일 (0) | 2017.12.03 |
우리는 늘 약속하고 정의한 것을 고정불변한 것으로 착각하며 살아가고 있습니다... (0) | 2017.12.01 |
달라이라마 성하께서 행하신 칼라차크라 관정(Kalachakra Initiations) 법회날짜와 지역 그리고 인원수 (0) | 2017.11.30 |
귀리와 현미 그리고 백미의 영양소 한눈에 보기 (0) | 2017.11.29 |
댓글