티벳밀교의 구절불풍(九節佛風), 인도요가의 프라나야마와 교호호흡(交互呼吸) 제대로 하는 법 배우기
티벳밀교의 구절불풍(九節佛風), 인도요가의 프라나야마와 교호호흡(交互呼吸) 제대로 하는 법 배우기 구절불풍에 대해서는 대부분 겉으로 행하는 방법만 알려져 있거나, 중국에 전래되는 장밀에 전해지는 내용이 대부분입니다. 이 법을 명확하게 알기 위해서는 나디 즉 삼맥에 대해 알아야 하고, 삼맥이 인체에 어떤 영향을 주는지 알아야 합니다. 나디(nadi)란, 인도요가에서 말하는 프라나 에너지가 흐르는 통로를 의미하며, 많은 탄트라 텍스트에는 인체의 모든 세포에는 프라나 에너지를 연결하는 7만2천개의 나디가 있다라고 합니다. 실제 인체기관으로 존재하지 않은 영적인 기관으로 수많은 나디중 가장 중요한게 이다 나디, 핑갈라 나디, 수슘나 나디입니다. 좌맥이라고도 불리고 하얀 백색이며, 달로 상징되고 여성적, 생산적인..
2018. 12. 3.