외식하기는 귀찮고 정갈한 음식이 먹고 싶을 때...

 

 

 

http://www.koreatemplefood.com/

위 사이트에 접속하여 사찰음식을 직접 만들어 먹는 것도 좋은 방법입니다. ^^

 

 

여기에는 계절별로 정갈한 사찰음식을 만드는 조리법이 소개되어 있으며...

재료도 많이 필요하지 않고 만드는 방법도 간단합니다.

 

현대에는 육류를 과거에 비해 너무 과하게 섭취하시는 분들이 많아 노년에 고지혈증 등의 여러 질환들이 많이 생기는데...

일주일에 하루나 이틀정도 이런 사찰음식을 드시면 건강적으로 매우 좋을 것입니다.

 

절간에서는 늘 먹는 음식이겠지만, 현대인들에겐 상당한 별미가 될 것이고요.

조리법들을 프린트해서 보실려는 분은 아래의 사찰음식 홍보책자 이북을 다운받으셔서 프린트하셔서 보시면 됩니다.

 

사찰음식 홍보책자 E-Book

http://koreatemplefood.com/upload/pds/book_kor.pdf

 

건강한 밤되세요. ^^